5月22日下午,陕西交通技师学院在后操场组织了一场学生心理健康知识讲座。邀请心理咨询方面的专家国家二级心理咨询师,陕西省心理学会副会长,咸阳市心理学会会长牛义芳老师主讲,有700多名学生参加了讲座。
牛义芳老师主要向同学们介绍了心理健康基本知识,鉴别心理健康的方法,如何才能有健康的心理等。她从什么是心理健康、心理健康的标准、青春期学生面临的各种变化、情绪管理、人际关系处理、应对挫折困难、情绪控制等几方面给大家详细讲解了心理健康方面的知识。他根据生活中人们存在的不同心理状况归纳出各种不同的心理问题,利用发生在身边的鲜活案例分析出不同的人面对一切事物都有不同的心理状态,为人处事都有其不同的心理因素存在。告诉同学们拥有积极健康的心理状态,才能有效发挥个人的身心潜力。
会后,牛义芳老师开设了专家咨询,和十几名学生进行了沟通和交流,为他们解决了生活学习中的一些问题,对一些存在问题较大的学生,牛老师将继续跟踪,通过网络平台继续交流,必要时来校现场解决。院团委王书记代表学院向牛义芳老师颁发了聘书,长期聘任牛老师为我校心理咨询、学生心理辅导老师,并定期开展心理咨询活动。
通过此次活动,使同学们在今后的生活中能够以健康快乐的心态面对所遇到的问题,而且使同学们掌握了基本的心理健康知识,并学会如何更好的把握自己的学生生活,使自己的人生更加精彩。

供稿:学生处 团委