实施素质教育就是在使受教育者在生理素质,心理素质和社会文化素质上和谐发展,在德、智、体诸方面全面发展。也可以说它是整体优化教育。但长期以来,很多人对身体健康比较重视,而对心理健康却较少注意。实际上只有体(身体)魄(心理)健康的人,才算是真正健康的人。
在技校学生中,却有不少学生存在心理上的偏常,据有关部门进行的心理调查表明,学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。多达近30%的学生有不同程度的心理问题,任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。近年来,技校生由于病态心理而导致心理与行为上的失误,甚至犯罪的现象时有发生,严重影响了学生的身心健康和发展。甚至危害了家庭、危害了社会。因此加强心理健康教育,提高学生心理素质,应成为技校学生素质教育的重要方面。
一、对技校学生进行心理素质教育的重要性
心理学研究告诉我们,13岁至20岁是青少年生长的第二个关键时期。这时的青少年自我意识已经形成,而个性发展并不成熟,在他们心中有着幼稚与成熟,幻想与现实、依赖与独立等种种心理矛盾,正处于心理不成熟阶段。从社会学角度讲,这个年龄阶段的孩子,相对其他年龄阶段的人,面对人生的重要问题也比较多,是富于理想,充分追求的时期。有对知识的求索、人生的思索、理想的追求、爱情的向往,物质的需求等。面对如此重大的问题,对于一个心理素质较差的人来说,出现心理障碍是在所难免的。
据对全国12.6万大学生抽样调查发现,目前学生心理不健康的状况有日益增多的趋势。大学生主要由心理健康问题导致神经衰弱的患病率2.23%;技校生患有精神疾病的也占有一定比例。
技校生心理障碍及疾病的成因大都有以下四个方面:
a、家庭方面。一方面,不少家庭不懂得青少年生理心理发育、发展的基本规律,不能用正确的态度和方法帮助、关心、教育孩子,甚至连平等对待孩子也做不到。另一方面,大多数家长"望子成龙"心切,对孩子期望值过高,限制其学习生活中的自由,扼杀孩子的个性发展。有的家长不能接受孩子在学习中的失败,不注意方式地指责、羞辱孩子,给孩子加大了心理压力和紧张情绪。而读技校是家长对子女升学无望的一种无奈选择。部分家长认为子女来技校读书,不必期望能读多少书,只要不学坏就够了。这些违背青少年心理特点的教育造成他们的心理变态。
b、学校方面。对于技校学生来说,来自学业方面的压力还不是是最主要的,小学、初中到高中,"应试教育"主宰、"高考指挥棒"统揽一切、"分数"第一、课业负担过重。而到了技校,学用结合理论学习和实习演练紧密结合起来,单纯的学习压力陡然轻松起来,思想松懈下来,缺少精神支柱及动力,并且由于技校教学重实习轻理论、重科技轻文化的弊端,使得部分学生认为只要能做事就行了,上不上课,学不学没关系,因而产生严重的厌学情绪。
C、社会方面。一是经济转型期贫富差距的拉大,待业和下岗与腐败和暴富和反差的心理平衡,容易酿成社会问题。二是近年来腐朽思想文化和西方颓废生活方式的影响,如各种色情暴力网站、地下色情刊物、黄色、淫秽的音像制品泛滥,给涉世不深、有朦胧的性意识又缺乏理智的技校生以巨大冲击和影响,造成严重的社会问题。
d、自我因素。青少年正处在人生十字路口的重要时期,是人生当中最短暂的时期,也是最富有特色的时期。生理心理发生较大变化;充满着矛盾,是多事之期。生理心理不平衡,内部外部充满着矛盾。对众多的心理冲突,一部分青少年不善于自我调节和宣泄,又有"闭锁性"的一方面,不愿意找别人调节,也容易造成心理疾病。
因此,德育工作向深层次进展,必须加强中学生心理素质的教育培养。
二、目前技校学生心理素质不健康的主要表现:
心理健康是指一种持续稳定的心理状态,具有正常的智力,正常的群体感,坚强的意志,良好的性格和融洽的人际关系。
心理健康的标准是:乐于学习和工作;乐于和别人交往;善于与环境保持良好的接触;善于接受别人的帮助;正常的进行友谊和恋爱。
目前技校生心理不健康的主要表现有:
1. 学习方面的:如厌学心理,一提学习就头疼,不逼不学习,为老师学,为家长学的思想比较严重。甚至干脆旷课逃课,有些学生连续旷课达一个月之久。还有一些学生拔尖思想比较严重,一旦拔不了尖就悲观失望,个别的甚至造成严重的后果。另外,考试上的紧张心理和作弊心态。平时学得不错,但由于过度紧张而没考好,造成过大的心理压力,作弊时怕人发现心理高度紧张害怕,一旦被发现又羞于见人,就有可能出现意想不到的问题。
2. 人际关系方面的:如果与父母关系不协调,存在隔阂,关系紧张,这是造成个别学生出走和其它心理疾病的重要原因;师生关系不协调这几年也处于上升趋势,这些给学生造成很大的心理压力。在这里特别要强调的是男女同学之间的早恋问题造成的心理倾斜,造成了不良的心理影响。主要有:
"单相思",弄得吃不下饭,睡不着觉。异性的言行举止,甚至一个眼神都误认为对自己有好感,搞得成天神魂颠倒,很易造成心理疾病。
不思学习,由于技校生年纪轻,阅历浅,涉世不深,对"爱情"的理解和认识很浮浅并带有盲目性,在很多方面还不会处理,因早恋分散精力而严重地影响了学习。
技校生早恋现象是一种比较复杂的社会现象。它包含着许多社会因素。我们不排除一些学生早恋是由于精神空虚或受了一些不良思想的影响。但大部分学生产生这种感情是生理心理上种种条件的必然结果。人到了青春时期,无论是男生还是女生,开始对性发生了兴趣,对异性产生了好感,正由于情窦初开,他们的感情丰富,容易冲动,对异性产生一种神秘感,好奇感,因此追求异性是他们生理变化的自然规律。特别是技校生性机能的发育已经基本成熟,男女青年在身体上已经表现出明显的两性差异,由于性激素的分泌,使他们产生了性的生理冲动,显著地扰乱了原来的心理平衡,对"性的体验"较为敏感,这是这个年龄阶段学生的生理和心理变化的突出特点。
早恋可以理解,但不能提倡;要引起重视,但不要大惊小怪;教育方式要和风细雨,不能急风暴雨,要引导、疏导做细致的思想工作,不能强迫命令,简单粗暴。
此外,技校生中还存在嫉妒,孤独,自卑,忧郁,说谎等不健康心理。技校生心理异常的一般表现会导致难以接受和吸取正确的思想意识、道德观念教育,使学习文化科学知识困难或学习效率极低,以及人际关系紧张等。有严重心理异常就可能有越轨行为或形成心理疾病,导致不良后果。
三、怎样教育提高学生的心理素质
1. 教育学生树立正确的人生观、世界观。
学生的自我意识已开始成熟,能够进行自我估价,自我检查与自我监督,并能评价他人的行为。树立了正确的人生观、世界观,对社会对人生有了正确的认识,就能科学地分析周围所发生的事情,冷静地、妥善地对待这些事情,就能保证心理反应的适度,防止思想反应的失常。正确的人生观是心理健康的坚强支柱。
2. 教育学生要有健康的身体。
心理健康与身体健康二者关系密切,互相依存、互相促进。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。说明健全的精神、健康的心理寓于健康的身体之中。所以要想保持健康的心理首先要有健康的体魄。
3. 教育学生要树立集体观念和集体融为一体,参加有益的集体活动。
学生积极参加有益的集体活动,与同伴正常交往,可使心情振奋。特别对内向的青少年,更应该引导他们多参加集体活动,以防孤独、抑郁影响心理健康。
4. 教育学生要有规律的生活
学校和教师应适度地安排学生的学习时间,保护学生的大脑与神经系统的健康。教师、学生制定学习目标要恰当,不可偏高或过低。教育学生制定切实可行的作息时间表,学习休息要安排好,生活要有规律。学习时埋头苦干;休息时愉快放松,这样产生一种节奏感,消除忙乱,有益于心理健康。反之,不规律的生活,使人心慌意乱,情绪不宁,会有损于心理健康的。同时要教育学生要去掉吸烟、酗酒等不良嗜好,养成良好的习惯。
5. 教育学生要有自知之明和自我调节能力:
青年人情绪的稳定,是青年心理卫生最为重要的心理学原则与方法之一。教育学生懂得人生在世不可能事事一帆风顺,生活对谁都是如此。关键在于要学会利用心理自卫机制中的各种方式方法来调节自己的情绪,使其强度不宜过猛,持续时间不要过长,反映恢复心理平衡。如果一个人遇到不顺心的事,挫折和不幸,不能及时得到宣泄疏导就会消沉甚至于会致病。正如培根说:"如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到两个快乐;而如果你把忧愁向一个朋友倾吐,你将被分掉一半忧愁。"
6.创造良好的心理发展环境,是促进学生心理健康发展的保证。
人的心理健康发展,除受制于先天生理因素外,主要决定于后天环境因素的影响。所以,只有创造良好的心理发展环境,才能保障学生心理健康的发展。这不仅需要学校的努力,更需要家庭、社会的通力协作。
学校教育是心理健康教育的主战场。这不仅需要心理辅导员上好心理健康教育课,更需要其他各科老师结合本学科特点,把心理健康教育的原则、方法充分运用到教学中,使两者有机结合,相得益彰。同时还要开展各种形式的教育活动,如开班会、团队会、心理专栏、心理讲座、公益劳动等,便学生在生动活泼的集体活动中克服不良的心理障碍,消除已有的心理疾病,培养健康的心理素质。使我们的每个中学生都有健康而美丽的心灵,在他们走过的人生道路上处处散发出芳香,闪烁着异彩。